Người bệnh viêm khớp không nên ăn gì?

Thực phẩm kiêng kỵ với người bệnh viêm khớp

Bệnh viêm khớp được chia thành 2 nhóm chính đó là viêm xương khớp do thoái hoá khớp và viêm xương khớp do viêm. Trong bệnh viêm khớp, các lớp sụn ở đầu khớp xương bị ăn mòn nên mỗi khi vận động các đầu xương cọ sát vào nhau khiến người bệnh đau đớn và mất dần khả năng cử động. Nghiêm trọng hơn nếu như chúng ta không kiểm soát và điều trị bệnh viêm khớp cho tốt thì sẽ bị tàn phế suốt đời. Khi sức khoẻ bình thường chúng ta có thể ăn bất cứ thứ gì mình muốn nhưng một khi đã bị viêm khớp rồi thì bạn cần tuân thủ một chế độ ăn uống khắt khe hơn để hỗ trợ tốt cho hiệu quả điều trị.
nguoi-benh-viem-khop-khong-nen-an-gi

Việc ăn uống rất quan trọng góp phần quyết định sự thành bại của quá trình điều trị bệnh xương khớp, chính vì vậy bệnh nhân cần lưu ý hạn chế những thức ăn dưới đây khi bị viêm khớp:
– Hạn chế ăn nhiều thịt, nội tạng, uống nhiều bia rượu , ăn mặn hay ăn quá ngọt vì các loại thức ăn này sẽ gây mất canxi khiến xương của bạn yếu hơn.

– Hạn chế đồ ăn nhiều dầu mỡ như bơ, thức ăn chế biến sẵn, đồ chiên vì nó chứa nhiều chất béo bão hoà vì nó kích thích phản ứng viêm và khiến người bệnh có cảm giác đau hơn.

– Không nên ăn các thực phẩm như bắp, bơ sữa, đồ nếp đã qua chế biến, cam quít; tôm, cua, lươn, trạch,… cũng rất dễ gây ra dị ứng tăng viêm đối với người bệnh bị ngứa ở các khớp nên cũng cần tránh ăn các thức ăn này.

– Trong cà phê chứa cafein khiến bệnh viêm khớp trở nên tồi tệ hơn vậy nên cafe không được khuyến cáo cho người bệnh viêm khớp. soda cũng là loại đồ uống được khuyến cáo không nên sử dụng đối với người viêm khớp.

–  Bột mì cũng làm tình trạng viêm khớp tăng lên. Vì vậy người bệnh không nên sử dụng bột mì.

– Hạn chế thực phẩm gây tăng chất lipit máu gây bất lợi cho người đang bị viêm khớp vì xúc tác phản ứng viêm tấy ở mặt trong bao khớp như thịt mỡ, bơ, xúc xích, dăm-bông, bánh kẹo.

– Thực phẩm giàu a-xít oxalic như nam việt quất, mận, củ cải cũng không nên ăn.

Trên đây là một số thực phẩm mà người bệnh viêm khớp không nên ăn . Khi mắc căn bệnh này đồng nghĩa với việc bạn phải kiêng ăn các loại thực phẩm trên suốt đời nếu như không muốn tình trạng bệnh của mình tiến triển nặng nề hơn.
BÀI ĐƯỢC QUAN TÂM:

50 Bình luận

  • Hồ Thị Ngà

    Bị xương khớp có nên uống sữa không mọi người?

    • Xuân Phạm

      Sữa và các sản phẩm từ sữa rất tốt cho người bệnh xương khớp vì nó cũng cấp canxi giúp làm chậm quá trình láo hóa, loãng xương và giúp xương chắc khỏe hơn. Tốt nhất là nên uống sữa hàng ngày.

      • Hoàng Nguyễn

        Chào mọi người.

        Bà em đang bị đau khớp đầu gối nhiều năm nay chữa nhiều nơi không khỏi. Vừa rồi em có đọc được bài viết về bài thuốc chữa xương khớp của dòng họ đỗ mình,, qua đây em muốn tham khảo ý kiến của mọi người về bài thuốc này, không biết có ai đang chữa ở đây chưa ? chia sẻ em nhé. Bài viết em đọc được đây mọi người nha:
        >> http://www.chuyenkhoaxuongkhop.com/cach-chua-dau-khop-goi-bang-thao-duoc-quanh-nha.html

      • NGUYỄN XÂM

        hic. mình đọc có bài viết thì kêu ko nên dùng sữa và các sp từ sữa. chẳng biết như thế nào cho đúng nữa. chỉ biết ăn thịt gà với ăn ngô là nhức rồi.

    • Tùng

      Bạn xem video nĩa thay vì dao rồi quyết định nhé

  • Tiến Đạt - vnp

    Người bị viêm khớp có nên uống thực phẩm bổ sung gì không?

    • Phan Văn Long

      Cũng không hẳn là phải uống thực phẩm bổ sung gì đâu bạn, chỉ cần ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng trong bữa ăn hàng ngày là được.

      • Lĩnh Bắc

        tránh các loạo thịt đỏ, và các đồ có chữa chất kích thích nữa nha

    • Huy Tuấn

      Nếu bạn đang chữa bệnh về xương khớp, để yên tâm thì chữa xong bạn uống mấy loại thuốc để duy trì hay thỉnh thoảng nhắc lại cũng được

      • Tiến Đạt - vnp

        Bạn có đang dùng hay biết loại nào tốt không? Mình đang chữa viêm khớp háng, bệnh tình cũng khá ổn định rồi, nhưng đây là lần thứ 3 mình phải đến viện để chữa cái này nên muốn tìm xem có loại nào mình uống dài dài để cho yên tâm bệnh không tái phát, còn như thuốc tây y dùng điều trị thì uống theo đợt theo lời bs thôi, chứ không uống nhiều được

        • Huy Tuấn

          Trước thì mình có dùng ac samin, thấy cũng khá là tốt, uống duy trì chắc là được

          • Tiến Đạt - vnp

            Thuốc này bạn mua ở đâu vậy, hiệu thuốc có có không hay phải ra viện mua, giá cả thế nào hả bạn?

          • Huy Tuấn

            Mình mua ở công ty luôn, chỗ 91 nguyễn xiển, mấy lần đầu thì đến tận nơi mua cho yên tâm, sau thì toàn gọi điện đặt mua rồi họ chuyển về cho mình, nếu bạn trong nội thành thì sẽ không mất tiền ship đâu, trước mình mua giá hình như là gần 300k/hộp, giờ thì không biết thế nào tại mình mua cũng từ năm ngoái rồi, đó giờ bệnh tình không thấy gì nữa nên cũng không mua nữa

      • ngoc anh

        mình cũng đang bị viêm khớp vùng chậu cũng đã khám va uống thuốc nhưng chưa khỏi dứt điểm. cho minh hỏi bệnh này nên chữA theo đông y hay tây y.

        • hoàng nông

          Ban giống cảnh ngộ với mình rồi..mình cũng điều trị một thời gian rồi nhưng không khoi.. Uống thuôc tây cuả bác sỹ kê thi không đau. Nhưng không uông thì bị đau lai…nên đang thấy rất chán..ban co kinh nghiêm gì không. Chi cho minh với.. Minh cam ơn.

      • Xuân Nam

        Cá nhân mình thấy giờ có thuốc hoạt huyết phục cốt hoàn rất tốt, mình thì chưa bị nên chưa thử nhưng mấy ông ở cơ quan khoe dùng thuốc này tốt mà lại lành, ăn ngon ngủ kỹ hơn rất nhiều, chả lả mình làm bên xây dựng mà, cũng hay phải đi công trình nhiều mọi người thử tìm hiểu xem http://www.chuatribenhviemkhop.com/thuoc-chua-benh-viem-khop-hoat-huyet-phuc-cot-hoan-co-tot-khong.html

      • Xuân Nam

        Cá nhân mình thấy giờ có thuốc hoạt huyết phục cốt hoàn rất tốt, mình thì chưa bị nên chưa thử nhưng mấy ông ở cơ quan khoe dùng thuốc này tốt mà lại lành, ăn ngon ngủ kỹ hơn rất nhiều, chả lả mình làm bên xây dựng mà, cũng hay phải đi công trình nhiều mọi người thử tìm hiểu xem http://www.chuatribenhviemkhop.com/thuoc-chua-benh-viem-khop-hoat-huyet-phuc-cot-hoan-co-tot-khong.html

  • Kim

    Kính chào trung tâm thừa kế và ứng dụng đông y Việt Nam !
    Năm nay 26 tuổi.
    Hiện tôi đang sinh sống tại TP .HCM
    Tôi có một vài câu hỏi muốn nhờ trung tâm giải đáp giúp .
    1. Tôi có triệu chứng căng cơ, đau nhức khớp gối, cảm giác khó chịu nó như có cái gì đó cản trở trong chân cách đây 10 nhưng số lần đau ko dày đặc và mức độ nặng nhẹ khác nhau có khi tháng một hai lần cũng có khi vài tháng một lần . Do chủ quan về sk + việc học tập cùng điều kiện kinh tế tôi chưa có dịp thăm khám chữa bệnh cụ thể .
    2. Cách đây 2 tuần tôi bị đau trở lại nhưng khỏi mấy hôm nay tôi lại bị đau .
    3. Tôi muốn nhờ trung tâm trả lời giúp nó là bệnh gì ? Mức độ nguy hiểm ra sao . Tôi cần có chế độ ăn kiếng ntn để có sk tốt hơn .
    4. Tôi đi làm hành chính , vậy ngoài giờ hành chính tôi có thể đến trung tâm thăm khám hay không.
    5. Cho tôi xin địa chỉ cụ thể của trung tâm để đến tư vấn trực tiếp .

    Trân trọng cảm ơn và mong sớm được hồi đáp !

    • Than

      B giong minh qua.gio van be tac?b co thuoc gi alo sdt 0976844278 cho minh voi.minh cam on.cung canh ngo mong dc b giup do

    • Hương

      Bạn hỏi ở đây sợ Trung tâm không biết để trả lời bạn đâu, mình cho bạn số điện thoại bạn thử gọi trực tiếp cho bác sĩ xem nhé

      (04) 710 99 818 – 0974 026 239

      • Thu thủy

        bị đau khớp ăn nhiều cam có bị ảnh hưởng gì khg?

  • liễu

    M.n dùng thuốc nam đi an toàn

  • nguyễn hách

    đi khám bác sỹ bảo bị viêm khớp háng em điều trị khoảng 20 ngày rùi khi uống thuốc thì không đau khi hết hơi thuốc khoảng 3 ngày thì thấy đau mỏi chân .em có đi lại hơi nhiều !
    anh chị tư vấn cho em với ạh

  • Đinh thi thủy

    Thua bác si.e nam nay 30tuoi e mới bị đau nhức đùi va bung chân.khi đi lại rất nhức va kho chịu ,mỗi lần đi e phải hơi gù thì lại thấy đỡ,khi nằm ngủ thi phai nằm nghiêng ,vì điều kiện kinh te nên e chua có dịp thăm kham đuợc ,mong bác si cho e lời khuyen va cách điều tri , em xin cam ơn

  • Đinh thi thủy

    Thua bác si ,e nam nay 30tuoi e moi bị đau nhuc đui va bung chan.luc đi lai rat nhuc va kho chịu ,moi lan đi lai e phai hoi gù thi lai thay đỡ.khi đi ngu e phai nằm nghiêng . Vi điều kiện kinh te nen e chua co dịp thăm kham được .mong bác si cho e loi khuyen.va cach điều tri e xin cam on

  • Chuyên

    Tôi bị dau ngón cái cứ cạnh tay hoặc ấn mạnh là đau tôi đi viện bắc sĩ bảo do viêm gân và tim e m cho tôi 2 mũi và khởi được vài tháng tôi lại đâu lại , tôi đi chụp xq thì bắc sĩ lại bảo viêm khớp và tôi uống thuốc nhưng chẳng đỡ tí nào ,tôi càng ngày càng đau nặng không sử dụng được ngón cái .Có người mách tôi tiêm và đã khỏi đau nhưng ngón cái vẫn cứng cập vào rất khó . Gập vào, bật ra như lò xô. Bệnh này có chữa khỏi hẳn không ,

  • Chuyên

    Tôi bị dau ngón cái cứ cạng tay hoặc ấn mạnh là đau tôi đi viện bắc sĩ bảo do viêm gân và tiêm cho tôi 2 mũi và khỏi được vài tháng tôi lại đau lại , tôi đi chụp xq thì bắc sĩ lại bảo bị viêm khớp và tôi uống thuốc nhưng chẳng đỡ tí nào ,tôi càng ngày càng đau nặng không sử dụng được ngón cái .Có người mách tôi tiêm và đã khỏi đau nhưng ngón cái vẫn cứng gập vào rất khó . Gập vào, bật ra như lò xo. Bệnh này có chữa khỏi hẳn không ,

  • Trần Nga

    Tôi năm nay 32 tuổi , tôi đã bị viêm khớp 13 năm mà chữa hoài ko khỏi , mấy tháng trước đi bs chuyên khoa khám thì đc kết luận là viêm đa khớp ,hai đầu gối mỗi khi đi bộ nhiều thì đầu gối rất đau và có sưng .Tôi đang uống thuốc và tiêm trưc tiếp vào đầu gối mà ko thấy giảm .

    Vậy cho tôi hỏi tình trạng như vậy liệu có trị đc ko ? Có nên tiếp tục điều trị theo tây y nữa ko ?
    Chân thành cảm ơn !

  • Trân

    Người bệnh khớp có được ăn thịt gà không ạ ???

  • Tran Ngoc Thao

    Em bi sung khop cỗ tay hơn 1 tháng nay đi chụp xquang ko thấy gì. xét nghiệm máu cũng ko thấy gì. chỗ sưng ngày càng to dần lên. , khi gập tay vào trong đau lam, xoay cổ tay thì nghe cụp cụp. Xin cho em biết e bị viêm khớp hay sao vậy ah . Và cách điều trị với ah.

    Xin chân thành cảm ơn !!

  • Phuoc

    Bác sĩ cho em hỏi người bệnh nhức xương khớp có ăn thịt chuột đồng được không, ăn có bị nhức không

  • Thế Minh

    Từ trước đến nay tôi vẫn luôn tin vào y học cổ truyền nước ta, từ tấm bé tới giờ rất ít khi chỉ đặc biệt tôi mới phải sử dụng thuốc tây, còn gia đình tôi đa phần là sử dụng thuốc nam để chữa bệnh, và đúng là toi thấy thuốc nam rất lành và chữa bệnh rất hiệu quả, như kể cả người nước ngoài họ cũng phải tìm đến thuốc nam nước mình để chữa bệnh cơ mà http://chuabenhviemkhop.com/hoat-huyet-phuc-cot-hoan-giup-nguoi-nuoc-ngoai-chua-khoi-benh-thoai-hoa-khop-tai-viet-nam.html mình có quyền tự hào về nền y học của riêng nước nhà

  • Nhung

    mọi người giúp em với, chồng em bị viêm đa khớp mấy năm nay , do công việc kinh doanh lên ăn uống rượu bia vô tội vạ lên bệnh ngày 1 nặng thêm , lắm hôm thời tiết đổi gió là y rằng đau nhức các khớp khắp người ko đi lại được , em nghe bạn em nói tới trung tâm thừa kế đông y việt nam kiêng khem 1 thời gian rồi chữa cho nó dứt điểm vì bác bạn ấy trước chữa ở đấy rồi mà hơn năm nay chưa thấy tái phát chứ để lâu em thực sự rất lo lắng cho sức khỏe của anh ấy , mọi người có thông tin bài thuốc hay thông tin bệnh nhân chữa khỏi ở trung tâm thừa kế thì chia sẻ cho em ít thông tin với

    • Vy

      trời ơi bị bệnh vậy mà rượu bia thế sao được, mình nghĩ lên hạn chế chứ vì miếng cơm manh áo quá mà ném đi sức khỏe cả đời thì ko lên , bạn cứ gọi điện thẳng đến trung tâm thừa kế ứng dụng đông y việt nam hỏi xem thế nào mà tới thăm khám trực tiế p

      • Trường

        đúng rồi đấy bạn ơi chẳng lẽ phấn đấu rồi vài năm sau bệnh nặng ko làm dc thì lại ân hận cả đời , lúc đấy có hối cũng ko kịp mà bạn , các cụ nói cấm có sai sức khỏe là thứ ko thể mua dc bằng tiền đâu ? bạn lên đưa chồng đi khám điều trị càng sớm càng tốt

    • Hải

      bạn thử áp dụng mấy mẹo dân gian xem có hiệu quả cho anh ấy ko ?

      • Huynh Trần

        ko ăn thua đâu bạn ơi em áp dụng gần như đủ các phương pháp mẹo dân gian như chỉ giảm đau dc lúc đấy chứ về lâu về dài vẫn phải điều trị ,

    • Nhung Dũng

      có thông tin bạn cần đây http://www.chuyenkhoaxuongkhop.com/thuoc-chua-benh-viem-xuong-khop-hieu-qua-tot-nhat.html bạn tham khảo đi mà đưa anh nhà đi điều trị sớm nhé

      • Hiên

        Tôi cũng đang điều trị tháng thứ 2 bệnh viêm khớp ở trung tâm thừa kế , tháng đầu uống thấy đỡ đi khá nhiều , mấy hôm nay lạnh ko thấy đau nhức sưng đỏ các khớp nữa , ăn uống sinh hoạt ngon ngẻ hơn , mỗ tội bác sĩ trung tâm thừa kế dặn đi dặn lại muốn khỏi lâu dài phải kiêng hạn chế tối đa rượu bia ….vv theo tờ bác sĩ in ra cho , thự sự bị bệnh này bao năm rồi chữa khắp nơi ko khỏi em hiểu nỗi khổ nó hành hạ lắm , may dc bác sĩ trung tâm nhiệt tình điều trị chứ ko giờ em đang nằm ỏa nhà rồi

    • Trường Nguyệt

      chữa kiểu gì thì chữa dù thuốc trung tâm thừa kế có tốt tới đâu sau khi điều trị bạn vẫn phải bảo chồng kiêng khem thao chỉ định sinh hoạt đúng theo bác sĩ khuyên chứ cứ vô tội vạ thì có thuốc tiên cũng bó tay thôi

      • Tòng

        Mình cũng đang điều trị viêm khớp của trung tâm thừa kế và ứng dụng đông y việt nam dc hơn 1 tháng và phải kiêng khem rất nhiều món ăn mình thích nhưng thấy bệnh ngày 1 giảm cơn đau ko xuấn hiên nhiều cộng với sức khỏe tăng lên làm em mình thêm động lực quyết tâm điều trị tới cùng cho dc lâu dài chứ ko gì khổ hơn là mắc bệnh rồi mà chữa mãi ko khỏi

    • Huyên

      mọi người cho em hỏi thuốc đông y chữa thế nào và chữa kiểu gì mà lại dc lâu dài hơn tây y vậy các bác ? em bị viêm khớp nhưng chữa tây y ko dc lâu dài thuốc suốt ngày

      • Lp Hinh

        bác cứ lên google mà seach ra câu trả lời mà thuốc đông y đi vào căn nguyên của bệnh tức là chữa vào nguyên nhân lên thằng nguyên nhân gọi nôm na gốc dễ mà bị đánh khác bệnh sẽ bị tiêu diệt còn tây y em thấy uống vào giảm đau rất nhanh nhưng ko dc lâu dài phải uống liên tục mà uống nhiều rất hại dạ dày và nhờn thuốc , đây ko phải em nói sách vợ chính em đã điều trị tây y nhiều năm và đang điều trị thuốc trung tâm thừa kế ứng dụng đông y việt nam dc 2 tháng thấy hiệu quả trên người mình khác hẳn

        • Hải Mã

          bác cho em hỏi với em cũng muốn mua thuốc chữa xương khớp của trung tâm nhưng em lười sắc lắm tại công việc đi nhiều nơi lên mạng theo ấm sắc ko tiện ?

          • Huy

            bác này giống em thế em cũng hay đi công tác xa lên ko thời gian sắc may trung tâm thừa kế đông y việt nam có có máy sắc sẵn cho em từng gói như gói sữa 200ml sữa ấy tiện lắm , em chỉ cần mang gói thuốc đi hâm nóng lại là uống dc luôn tiện vô cùng

  • Thuy ly

    Cho e hỏi có nên uống sưa không ? Sao e đọc ở một số trang khác thi nói là không nên uống sưa vạ các sản phẩm từ sưa.

  • Lê Tuấn Vinh. đt 0975569918

    mọi người cho e hỏi tí. e bi đau nhức xương khớp háng một năm nay rồi mà uống nhiều loại thuốc nhưng bệnh tình càng ngày càng nặng thêm. hiện tại e rất đau và buốt đi lại khó khăn chỉ nằm một chỗ vậy bác nào bi như e mà đã khỏi cho e xin địa chỉ nơi chữa bệnh (xin cảm ơn rất nhiều)

  • Nhân

    Em bị trật khớp cổ tay. đau nhứt khi xoay ko bít làm sao hết đau và bt trỡ lại ạ

  • Thao

    Mẹ em bị té trên lầu xuống khi đi làm và bị chấn thương vùng xương chậu phải nằm 1 chổ 1thời gian và bây giờ đã đi lại được nhưng vẩn còn đau nhức nhiều…xin cho e biết mẹ e cần kiêng ăn gì để cải thiện tình trạng của mẹ em…em cãm ơn!!!

Bình Luận:

Email của bạn sẽ không bị công khai. Các trường có dấu (*) là bắt buộc
*

Bài viết cùng chuyên mục