“Hiện nay, bên cạnh những phương pháp điều trị chính mọi người vẫn thường áp dụng một số cách khác để hỗ trợ quá trình chữa bệnh, trong đó có phương pháp tắm bùn khoáng chữa viêm khớp dạng thấp. Tôi được mấy bà bạn chỉ cho cách này vì nghe nói bùn khoáng chứa rất nhiều thành phần tốt, có tác dụng chữa được nhiều bệnh lý.
Tuy nhiên, vì không tìm được nguồn thông tin chính thống nào về vấn đề này nên tôi khá hoang mang, không biết hiệu quả có thực sự tốt hay không? Tôi rất mong được bác sĩ giải đáp thắc mắc trên!”
Nguyễn Thị Trang, 45 tuổi, TP HCM
Chào bạn,
Chúng tôi đã nhận được câu hỏi từ bạn và sẽ giải đáp thắc mắc đó ngay sau đây.
Tắm bùn khoáng chữa viêm khớp dạng thấp có hiệu quả không?
Bùn khoáng là loại bùn có trong tự nhiên, là kết quả của những biến đổi địa chất. Các thành phần cấu tạo nên bùn khoáng bao gồm đất đai và thực vật bị chôn vùi lâu ngày dưới lòng đất. Chính vì vậy mà nguyên liệu này chứa rất nhiều chất hữu cơ, vô cơ, có tính hút nước, chữa được một số bệnh lý thường gặp, trong đó có tác dụng hỗ trợ điều trị viêm khớp dạng thấp.
Thành phần chứa hàm lượng cao nhất trong bùn khoáng chính là Cacbonat Natri Solic, tiếp theo là muối khoáng và các nguyên tố vi lượng như Cacbon, canxi, clo, lưu huỳnh,…
Những thành phần này sẽ góp phần làm giảm những cơn đau bằng cách bổ sung các khoáng chất cho các khớp xương, làm giảm quá trình sưng viêm. Vì có tính hút nước nên bùn khoáng sẽ hút những dịch ở các khớp xương, làm dịu những cơn đau ngay lập tức.
Nhiều cuộc nghiên cứu đã được thực hiện để chứng minh hiệu quả của việc tắm bùn khoáng chữa viêm khớp dạng thấp và nhận được kết quả rất bất ngờ. Kết quả thực hiện trên 100 người bệnh xương khớp trong 20 ngày cho thấy: Người bị viêm khớp gối giảm 50% thời gian cứng khớp so với ban đầu, giảm 40% số khớp sưng đau, cải thiện khớp tổn thương 35% so với trước khi điều trị.
Một ưu điểm của phương pháp này chính là nguyên liệu an toàn, lành tính và không có bất kỳ tác dụng phụ nào.
Quy trình tắm bùn khoáng chữa viêm khớp dạng thấp
Để phương pháp tắm bùn khoáng chữa viêm khớp dạng thấp đem lại hiệu quả như mong muốn, người bệnh cần thực hiện đúng trình tự như sau.
- Làm sạch cơ thể bằng nước khoáng, ở bước này người bệnh nên vệ sinh cơ thể kĩ để cơ thể dễ hấp thu những thành phần có trong bùn khoáng. Nếu còn nhiều lớp sừng và bụi bẩn, khả năng hấp thu bị ức chế khiến hiệu quả của bùn khoáng giảm sút ít nhiều.
- Ngâm người trong bùn và thư giãn. Nên dùng tay massage để dinh dưỡng thấm sâu vào bên trong.
- Ngâm người trong bùn 15 phút rồi phơi nắng, đây là bước rất quan trọng vì thời gian này cơ thể sẽ hấp thụ những khoáng chất có trong nguyên liệu này. Đợi đến khi bùn khô lại thì chuyển sang bước tiếp theo.
- Tắm sạch bùn, sau đó ngâm người trong nước khoáng nóng.
Nên thực hiện đúng trình tự này để đạt được kết quả như mong muốn, tránh tình trạng tắm bùn hay ngâm nước khoáng nóng quá lâu. Nếu quá thời gian quy định, bệnh tình không những không được cải thiện mà còn có chuyển biến xấu hơn. Thực hiện đúng cách, bạn sẽ nhận thấy phương pháp này cải thiện rất nhiều vấn đề trong cơ thể đồng thời giúp đầu óc thư giãn, loại bỏ những căng thẳng, mệt mỏi.
Những địa điểm tắm bùn khoáng điều trị viêm khớp dạng thấp
Để tránh trường hợp người bệnh thực hiện phương pháp tại các cơ sở không đảm bảo, chúng tôi xin chia sẻ những địa điểm tắm bùn khoáng chữa viêm khớp dạng thấp đáng tin cậy.
1. Khu du lịch Trăm Trứng – Nha Trang
Đây hẳn là địa điểm quen thuộc với những ai yêu thích tắm bùn khoáng. Khu du lịch nằm trên đường Nguyễn Tất Thành – Thành phố Nha Trang. Với diện tích hơn 20ha, khu du lịch Trăm Trứng có không giãn thoáng đãng, rất được lòng những người yêu thiên nhiên. Bùn khoáng ở đây luôn được đảm bảo về nguồn gốc và thành phần, người bệnh hoàn toàn có thể an tâm khi thực hiện.
Đây là địa điểm tắm bùn khoáng đầu tiên ở Việt Nam do đó uy tín và hiệu quả đã được kiểm chứng.
2. Ana Mandara Huế Resort & Spa
Nằm ở phía Đông bãi biển Thuân An, tuy diện tích nhỏ chỉ 2,8ha nhưng không gian và dịch vụ ở đây rất tốt. Người bệnh có thể thực hiện tắm bùn khoáng ở đây mà không phải lo lắng về bất kỳ vấn đề nào.
Ở đây có dịch vụ chữa các bệnh lý bằng bùn do vậy để đạt được hiệu quả trong việc trị viêm khớp dạng thấp, bạn cần chia sẻ tình trạng bệnh cho chuyên viên.
3. Công viên suối khoáng nóng Núi Thần Tài – Đà Nẵng
Công viên nằm trong khu bảo tồn thiên nhiên Bà Nà Múi Chúa xã Hòa Phú, huyện Hòa Vang – Thành phố Đà Nẵng. Ngoài dịch vụ tắm bùn khoáng để làm đẹp, ở đây mọi người có thể thực hiện tắm bùn để cải thiện những bệnh lý và thanh lọc cơ thể.
4. Trung tâm bùn khoáng nóng Mũi Né
Tọa lạc ở số 133A Nguyễn Đình Chiểu, phường Hàm Tiến, TP Phan Thiết. Bùn khoáng ở đây được kiểm chứng về nguồn gốc và thành phần rõ ràng, hàm lượng khoáng chất trong bùn vượt trội hỗ trợ điều trị viêm khớp dạng thấp hiệu quả.
5. Suối nước nóng Bình Châu
Thuộc xã Bưng Riềng, huyện Xuyên Mộc, tỉnh Bà Rịa – Vũng Tàu, bên cạnh dịch vụ tắm bùn khoáng, suối nước nóng Bình Châu còn có suối nước nóng để ngâm mình thư giãn. Kết hợp tắm bùn khoáng và ngâm suối nước nóng sẽ nhanh chóng dứt điểm những cơn đau của bệnh viêm khớp dạng thấp.
Đây chỉ là những địa điểm phổ biến, người có thể thực hiện ở những cơ sở khác. Tuy nhiên cần đảm bảo bùn khoáng đạt tiêu chuẩn và giàu khoáng chất, trường hợp tắm bùn không đảm bảo chất lượng, dễ xảy ra tình trạng viêm da kích ứng và những ảnh hưởng tiêu cực khác.
Phương pháp tắm bùn khoáng chữa viêm khớp dạng thấp thực sự đem lại hiệu quả bất ngờ, độ an toàn, không có tác dụng phụ chính là lý do phương pháp này được nhiều người bệnh áp dụng. Dù đem lại hiệu quả cao nhưng người bệnh vẫn nên kiên trì thực hiện để dứt điểm hẳn tình trạng bệnh, tránh bỏ dở khiến thời gian điều trị bị kéo dài. Chúc mọi người điều trị thành công!
Phương Thảo
Tham khảo thêm:
Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!