Dấu hiệu nhận biết triệu chứng đau thần kinh tọa

Thứ Hai, 16-01-2017

Chúng ta hay nói về bệnh đau dây thần kinh tọa nhưng không mấy ai nắm rõ các triệu chứng của căn bệnh này. Trong khi những triệu chứng đau thần kinh tọa có thể xuất hiện ở các người lớn và trẻ em làm ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe cũng như cuộc sống hàng ngày. Nhận biết sớm các dấu hiệu đauthần kinh tọa sẽ giúp chúng ta chủ động hơn trong việc phòng ngừa bệnh. 

Đau thần kinh tọa là tình trạng dây thần kinh hông bị chèn ép hoặc tổn thương gây đau. Vì là hệ thống dây thần kinh lớn và quan trọng, dây thần kinh tọa chi phối chủ yếu ở phần lưng và chi dưới. Do đó nếu dây thần kinh tọa bị chèn ép bởi tác động của nội hay ngoại lực, bệnh nhân sẽ cảm thấy đau ở khu vực lưng dưới, lan dần xuống hông, mông và chân.

triệu chứng đau dây thần kinh tọa

Các triệu chứng đau thần kinh tọa thường gặp

Bệnh nhân đau thần kinh tọa thì khi ho, hắt hơi nhẹ hoặc cười lớn cũng cảm thấy đau. Nguyên nhân gây bệnh thường do thoát vị đĩa đệm, thoái hóa đĩa đệm gây ra. Nhưng đôi khi có thể xuất phát từ chứng viêm khớp cột sống, hẹp ống sống, hẹp lỗ gian đốt sống, viêm đĩa đệm, hư đĩa đệm, viêm ngoài màng cứng…

Thông thường, triệu chứng đau thần kinh tọa bao gồm các triệu chứng về cảm giác, vận động và biểu hiện ở cột sống sau đây:

#1. Triệu chứng đau thần kinh tọa qua cảm giác

Đây là triệu chứng mà người bệnh có thể dễ dàng nhận biết

– Một trong những biểu hiện đặc trưng với cảm giác đau từ phần dưới đùi lan dọc theo rễ của dây thần kinh L5 và rễ thần kinh sống S1. Nếu rễ dây thần kinh L5 có hiện tượng đau dọc từ phần lưng eo xuống phía ngoài động mạch cẳng chân rồi lan đến ngón chân út thì đây là biểu hiện của chấn thương.

– Người bệnh sẽ có cảm giác cơn đau lan từ lưng xuống sang một bên mông, xuống đùi, gót chân hoặc ngược lại từ gót chân chạy lên.

– Thông qua cảm giác đau cũng có thể phân biệt được đang đau ở dây thần kinh trên hay thần kinh dưới. Nếu đau ở dây thần kinh tọa trên, người bệnh sẽ có cảm giác đau từ phía trên đầu gối. Còn nếu đâu dây thần kinh tọa dưới thì cảm giác đau sẽ chạy dọc từ phần hông xuống đến mắt cá ngoài bàn chân.

Ngoài ra người bệnh còn có cảm giác đau nhói lưng mỗi khi ho, hắt hơi hay cười. Đồng thời bệnh nhân còn có cảm giác đau giữa cột sống hoặc lệch một bên, những cơn đau cũng tăng mạnh hơn khi rung người như vấp cục đá, ngồi xe đi ngang qua ổ gà.

triệu chứng đau dây thần kinh tọa qua cảm giác

#2. Triệu chứng đau thần kinh tọa khi vận động

Dây thần kinh tọa là dây thần kinh dài nhất của cơ thể, có tác động rất lớn đến quá trình vận động của chúng ta. Vì vậy khi bị đau dây thần kinh tọa sẽ có những triệu chứng khi vận động như sau:

– Khi bệnh nhân đứng, bên mông bị tổn thương xệ thấp hơn so với bên lành do hiện tượng nhão cơ.

– Cảm giác đau sẽ ngày càng tăng lên khi dịch chuyển hoặc nghiêng người. Đồng thời, bệnh nhân khó thực hiện động tác cúi, gập người hay nghiêng người vì đau. Thậm chí khi đứng nhiều, ngồi nhiều, đi lại nhiều… cũng có thể khiến cơn đau dây thần kinh tọa tái phát.

– Rễ L5 tổn thương gây ra hiện tượng: yếu cơ khi co duỗi ngón chân, cẳng chân trước, không đứng được bằng phần gót, bàn chân không có lực để giữ được quai dép mỗi khi đi lại. Rễ S1 tổn thương gây yếu cơ mặt phía sau cẳng chân,bệnh nhân không thể đứng được bằng ngón. Nếu tình trạng đau kéo dài có thể thấy teo cơ bên chân đau.

Trường hợp đau nhẹ, bệnh nhân có thể đi lại và làm việc bình thường, tuy nhiên nếu đi lại nhiều, ngồi/ đứng lâu, cơn đau có thể tái phát. Nếu đau nặng, khả năng vận động sẽ bị hạn chế, tổn thương có thể khiến bệnh nhân không nhấc được gót hay mũi chân, xuất hiện hiện tượng teo cơ mông, đùi, tổn thương cẳng chân.

những triệu chứng đau dây thần kinh tọa dễ nhận biết

Ngoài ra, bệnh nhân còn có thể bị tê bì và mất cảm giác dọc từ phần hông dài xuống chân, mất tự chủ khi tiểu tiện.

#3. Nhận biết triệu chứng đau thần kinh tọa qua dấu hiệu ở cột sống

Một trong những triệu chứng đau thần kinh tọa mà chúng ta có thể dễ dàng nhận biết là thông qua các dấu hiệu ở cột sống. Khi mắc bệnh này cột sống sẽ bị co cứng, vẹo cột sống, sự vận động của cột sống bị giới hạn làm mất đường cong tự nhiên. Bệnh nhân bị đau dây thần kinh tọa thường hay đứng nghiêng hoặc vẹo sang một bên vì đau. Đây cũng là phản ứng phòng vệ tự nhiên của cơ thể để chống lại những cơn đau.

** Một vài lời khuyên cho người bị đau thần kinh tọa

Bệnh đau dây thần kinh tọa có thể xuất hiện và tái phát bất cứ lúc nào, vì vậy chúng ta cần phải áp dụng các biện pháp phòng chống hiệu quả. Cụ thể, bạn nên:

  • Duy trì việc luyện tập thể thao thường xuyên và đều đặn. Các bài tập vừa sức sẽ có tác dụng tăng cường sức khỏe của các khối cơ lưng cạnh đột sống và cơ bụng. Bơi lội là môn thể thao rất có ích cho việc phòng ngừa và điều trị dấu hiệu và triệu chứng đau thần kinh tọa.
  • Hạn chế mang vác nặng và vận động quá mức, tuyệt đối tránh các chấn thương ở cột sống, ngã ngồi đập mông xuống đất. Đồng thời cần đảm bảo đúng tư thế khi làm việc và vận động, hạn chế ngồi hay đứng quá lâu mà nên có các động tác thể dục giữa giờ.
  • Khi bị đau dây thần kinh tọa không nên nằm giường có lò xo, nệm quá dày và mềm. Đồng thời cần phải quan tâm đúng mức đến chế độ dinh dưỡng, vì việc thừa cân sẽ ảnh hưởng đến cột sống cũng như đến các biểu hiện của bệnh đau dây thần kinh tọa

Những triệu chứng đau thần kinh tọa là thông tin rất quan trọng. Vừa giúp bệnh nhân phát hiện bệnh sớm, vừa giúp bác sĩ chẩn đoán và tìm ra phương pháp điều trị bệnh hiệu quả nhất. Khi không may mắc phải căn bệnh này, bạn hãy kiên trì điều trị theo chỉ định của bác sĩ kết hợp với chế độ sinh hoạt hợp lý thì bệnh sẽ có những chuyển biến tích cực trong thời gian ngắn.

Bạn có thể tham khảo thêm:

Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Bài viết liên quan

Bị liệt dây thần kinh số 7 nên ăn gì và kiêng ăn gì ?

Vì sao bài thuốc chữa bệnh thấp khớp của dòng họ Đỗ Minh được nhiều...

Nguyên nhân và triệu chứng bị liệt dây thần kinh số 7

Dây thần kinh số 7 hay còn gọi là  dây thần kinh mặt- là một...

Cấu tạo và chức năng của dây thần kinh hông to

Vì sao bài thuốc chữa bệnh thấp khớp của dòng họ Đỗ Minh được nhiều...

Triệu chứng đau dây thần kinh liên sườn khi mang thai

Vì sao bài thuốc chữa bệnh thấp khớp của dòng họ Đỗ Minh được nhiều...