Các BÀI TẬP Chữa Đau Thần Kinh Tọa nên tập mỗi ngày [Tổng hợp]
Khởi đầu một ngày mới bằng các bài tập chữa đau thần kinh tọa sẽ giúp người bệnh giảm nhanh triệu chứng đau nhức một cách hiệu quả. Các bài tập...
Các BÀI TẬP Chữa Đau Thần Kinh Tọa nên tập mỗi ngày [Tổng hợp]
Khởi đầu một ngày mới bằng các bài tập chữa đau thần kinh tọa sẽ giúp người bệnh giảm nhanh triệu chứng đau nhức một cách hiệu quả. Các bài tập...
Người bị viêm khớp gối nên ăn gì và kiêng những gì?
Nói rằng viêm khớp gối nên ăn gì có thể chữa lành bệnh thì thật khó tin và thiếu thực tế. Nhưng bằng cách ăn các loại thức ăn có...
Người bệnh viêm khớp không nên ăn gì?
Khi đã mắc bệnh, người bị viêm khớp không nên ăn những gì? Câu hỏi này đặt ra là hợp lý, bởi vì bạn đừng bao giờ xem thường chế...
10 bài tập đơn giản giúp đầu gối chắc khỏe mỗi ngày
Đau đầu gối là một vấn đề thường gặp gây nhiều rắc rối cho người bệnh. Ở Việt Nam, tình trạng đau đầu gối chiếm 1/3 tổng số bệnh nhân...
3 bài tập dành riêng cho người bệnh thoái hóa khớp háng
Thoái hóa khớp háng là căn bệnh liên quan đến chứng viêm, dẫn đến đau, cứng và sưng khớp háng. Các sụn trong khớp háng có thể gây ra đau...
4 Món ăn ngon mà người bị thoái hóa đốt sống cổ nên ăn
Bệnh thoái hóa đốt sống cổ xuất phát từ nhiều nguyên nhân, trong đó chế độ ăn uống thiếu dưỡng chất là một lý do quan trọng dẫn đến sự...
Bị thoái hóa đốt sống cổ nên uống sữa gì tốt ?
Chào chuyên gia, tôi bị thoái hóa đốt sống cổ hơn đã mấy năm nay. Điều trị mãi mà mỗi lần trái gió trở trời là lại thấy đau nhức...
Bài tập phục hồi chóp xoay vai sau phẫu thuật
Bác sĩ có thể hướng dẫn cho tôi một số bài tập phục hồi chóp xoay vai sau phẫu thuật được không ? Tôi mới bị tai nạn giao thông...
Món ăn từ Lươn giúp bổ khí huyết, mạnh gân cốt
Nhờ chứa hàm lượng dinh dưỡng cao, các món ăn từ lươn không chỉ bổ dưỡng cho sức khỏe mà còn giúp bổ khí huyết, mạnh gân cốt. Tuy nhiên,...
Những món ăn giúp bồi bổ mạnh gân cốt
Càng lớn tuổi, sức khỏe của hệ cơ xương khớp ngày càng yếu đi. Do vậy ngay từ khi còn trẻ bạn cần chú trọng bồi bổ gân cốt để...