Phương pháp châm cứu chữa đau mỏi vai gáy

Đau mỏi vai gáy là hội chứng thường gặp có liên quan đến hệ thống cơ xương khớp và mạch máu ở vùng vai gáy. Theo y học cổ truyền, hội chứng đau mỏi cổ vai gáy thuộc phạm vi chứng tý do nhiều nguyên nhân gây ra. Trong đó, điều trị đau mỏi vai gáy bằng phương pháp châm cứu giúp giảm thiểu tình trạng co thắt cơ và giảm đau rất tốt.

Hội chứng đau mỏi vai gáy trong y học cổ truyền

Đau mỏi vai gáy là tình trạng rối loạn tuần hoàn hay thiếu máu ở vùng cột sống hoặc do sự kéo giãn dây thần kinh quá mức gây ra rối loạn chức năng của dây thần kinh vùng vai gáy, từ đó gây co cứng và đau rút cục bộ.

phuong-phap-cham-cuu-chua-dau-moi-vai-gay-1

Trong y học cổ truyền, đau mỏi vai gáy thuộc phạm vi chứng tý do chức năng can thận suy giảm vì tuổi tác cao, lao động nặng nhọc, sai tư thế hay ăn uống và sinh hoạt kém lành mạnh. Bên cạnh đó, bệnh còn do phong hàn thấp xâm nhập vào các kinh khiến khí huyết bị tắc nghẹn gây ra đau mỏi.

Người bị đau vai gáy thường có biểu hiện đau cơ vùng cổ vai, gáy và lưng trên; đi lại nhẹ nhàng cũng thấy đau; sờ nhẹ ngoài da hay ấn nhẹ vai gáy cụng tạo cảm giác đau; nghỉ ngơi bị hạn chế do đau nhức vai gáy…Các triệu chứng có thể kéo dài và lặp đi lặp lại.

Phương pháp châm cứu chữa đau mỏi vai gáy

Châm cứu là một thủ pháp điều trị bệnh hiệu quả trong y học cổ truyền, có thể được thực hiện riêng lẻ hoặc kết hợp với các phương pháp điều trị khác để mang đến hiệu quả tối ưu.

Châm cứu có tác dụng điều hòa hoạt động các dây thần kinh. Từ đó tạo hiệu ứng lan tỏa và làm giảm sự co thắt cơ gây đau nhức. Dưới đây là các phương pháp châm cứu chữa đau mỏi vai gáy tùy theo các thể lâm sàng:

1/Phương pháp châm cứu chữa đau mỏi vai gáy thể phong hàn

Triệu chứng: đau vai gáy lan xuống vai và cánh tay; đau tăng khi gặp lạnh về đêm hay khi đi đứng ngồi lâu, ho, hắt hơi, cử động cột sống; giảm khi nghỉ ngơi; tê cánh tay, cẳng tay, bàn tay, sợ lạnh, mạch phù…

phuong-phap-cham-cuu-chua-dau-moi-vai-gay-2

Phương pháp châm cứu:

  • Châm tả các huyệt: A thị huyệt, Khúc trì, Phong trì, Phong môn, Kiên tỉnh, Hợp cốc…
  • Cứu ở các huyệt: Phong trì, Phong môn

Liệu trình điều trị: mỗi ngày thực hiện 1 lần, từ 25-30 phút.

2/Đau mỏi vai gáy thể phong hàn thấp kết hợp can thận hư

Triệu chứng: Đau lan vùng chầm rồi xuống vai và cánh tay, đau âm ỉ về đêm, cơ vùng cổ vai gáy co cứng ít, vận động cổ hạn chế, tê đau một vùng cánh tay, cẳng tay…

Nếu can thận âm hư sẽ kèm theo lưng đau gối mỏi, ù tai, táo bón, lưỡi khô, rêu vàng, mạch trầm tế. Nếu can thận dương hư kèm theo đau lưng, tiểu đêm, lưỡi nhợt, mạch trầm nhược.

Phương pháp châm cứu:

  • Châm tả các huyệt: A thị huyệt,Phong môn, Phong trì, Kiên tỉnh, Kiên ngung, Giáp tích cổ, Thiên tông, Hợp cốc, Khúc trì.
  • Châm bổ các huyệt: Tam âm giao và Can du trong trường hợp can thận âm hư hoặc Thận du và Mệnh môn nếu thận dương hư.

phuong-phap-cham-cuu-chua-dau-moi-vai-gay-3

Liệu trình châm cứu: mỗi ngày thực hiện 1 lần, từ 25-30 phút.

CÓ THỂ BẠN MUỐN TÌM HIỂU:

3/Châm cứu chữa đau mỏi vai gáy thể huyết ứ, khí trệ ở kinh lạc

Triệu chứng: đau sau khi ngủ dậy, lao động, bị tai nạn, té ngã, vận động cổ mạnh; co cứng cơ vùng cổ lan từ vùng chẩm xuống vai và cánh tay; đau tăng khi đi hứng, ngồi lâu, ho hắt hơi…tê một vùng cánh tay, cẳng tay, bán ngón tay.

Phương pháp châm cứu:

  • Châm tả ở A thị huyệt, Phong môn, Phong trì, Khúc trì, Cách du, Kiên tỉnh, Kiên ngung, Thiên tông,  Hợp cốc, Huyết hải.

Liệu trình châm cứu: mỗi ngày thực hiện 1 lần, từ 25-30 phút.

22 Bình luận

  • Vũ Thu Hương

    Mình đau từ sau tai, lan xuống gáy, đến cả vai, không quay được đầu, phải quay hết cả người. Chườm ngải cứu, dán Salonpas chả khỏi, phải đến hơn 1 tháng, cứ nằm xuống là đau. Khi đến cơ quan, cô bé cùng phòng mách phải dùng châm cứu bấm huyệt sẽ khỏi vì mẹ em ấy cũng đã chữa bằng cách này. Mà mình chưa biết chỗ nào tốt cả, mọi người ai biết thì tư vấn giúp mình, mình cám ơn

    • Hoàn Giang

      Bạn dùng thử thuốc này xem, thuốc HELIOS CRS mình mới dùng được 3 hôm mà đã thấy đỡ đau nhiều rồi. Lâu dài thì mình cũng không rõ, cũng chỉ mong là khỏi thôi

      • Lê Thị Mai

        Mình bị đau vai gáy đã 3 năm do tính chất công việc ngồi nhiều, ít hoạt động. Lúc đầu chỉ thấy mỏi nhẹ nên mình chủ quan, nhưng càng ngày đau càng nhiều hơn, đau cả 2 vai rồi cổ kèm đau đầu, chóng mặt, đến lúc đó mình mới thấy lo, đi viện khám và mua thuốc uống nhưng không thấy đỡ. Bác sĩ chỉ bảo mình bị hội chứng đau vai gáy thôi. Bạn mình có khuyên mình đến trung tâm ứng dụng đông phương y pháp này http://www.chuyenkhoaxuongkhop.com/dich-vu-vat-ly-tri-lieu-phuc-hoi-chuc-nang-phong-kham-thuoc-dan-toc.html để làm phương pháp vật lý trị liệu châm cứu, bấm huyệt. bạn mình khen ở đấy họ điều trị xương bằng những phương pháp không dùng thuốc này không nơi nào bằng. Mình đang tính cuối tuần này đến đấy, mọi người thấy bệnh của mình chữa ở đấy có được không vậy?

        • Nguyễn Văn Lục

          Chữa ở đấy được đó, tôi đang chữa đấy, bác sĩ khám rồi tư vấn. Trước khi làm châm cứu thì thay quần áo của họ, nghỉ ngơi tầm 5 phút rồi họ bắt đầu làm châm cứu

  • Nguyễn Ngọc Trang

    Hiện em bị đau phần vai gáy phải đã mấy năm không rõ nguyên nhân và tên bệnh cụ thể nên em muốn hỏi ai có kinh nghiệm đi khám và chữa bệnh bằng này rồi chỉ giúp em với ạ. Về địa chỉ khám ở đâu tốt, đi khám thì cần kiểm tra những gì cần lưu ý những điều gì mọi người giúp em với em đang bị đau khó chịu lắm.

    • Trần Văn Cường

      Bạn nên tìm hiểu sâu về châm cứu bấm huyệt

      • Thảo Bùi

        tôi cũng đang tìm hiểu phương pháp châm cứu bấm huyệt, thấy bảo cách này an toàn mà hiệu quả, có điều bây giờ nhiều phòng khám đông y quá, chưa tìm được nơi nào uy tín để chữa, tôi sợ để lâu biến chứng nguy hiểm lắm

    • Nguyễn Thị Huyền

      Mình mách bạn địa chỉ ở 132 Ô Chợ Dừa, Đống Đa, HN. (đường Ô Chợ Dừa gần phía Hoàng Cầu, con đường này mới mở rộng chưa lâu) SĐT 024 6687 3434, bên họ làm viêc tất cả các ngày trong tuần, thứ bảy và chủ nhật họ làm hết. Ở đó có bác sĩ Vân Anh trưởng khoa nội bệnh viện y học cổ truyền trung ương

  • Hoài Sang

    Mình cũng bị đau vai gáy cổ 3 năm nay rồi đi chữa trị khắp nơi chẳng hết buồn quá, bạn nào biết thuốc nào hay trị bệnh này chỉ mình với mình đi khám đủ các bệnh viện rồi chụp chiếu x-quang mri, không thấy có bệnh gì cả. Mỗi khi đau toàn uống thuốc giảm đau vơi salonpas thôi. Tập thể dục hay tập yoga cũng không khỏi

    • Hải Dương

      Vấn đề của bạn cũng giống của mẹ mình cách đây hơn 1 năm nhưng giờ mẹ mình đã khỏe và không còn bị đau nhức hành hạ nữa rồi. Mẹ mình chữa ở trung tâm ứng dụng đông phương y pháp ở Ô Chợ Dừa bạn à. Từ ngày chữa ở đó khỏi đau nhiều. Hội chứng đau vai gáy đi chụp xq không ra bệnh đâu

  • Phan Thi Hương

    Em 28 tuổi, chưa chồng con gì, hàng ngày thường xuyên làm việc với máy tính, bị đau cổ vai gáy mãn tính, cứ thỉnh thoảng trái gió trở trời là bị đau, hay hôm nào phải tăng ca, làm đêm khuya là y như rằng hôm sau cỗ và vai em rất đau, cổ cứng và khó cử động. Không biết mọi người đã ai chữa bằng phương pháp châm cứu chưa và thấy hiệu quả của nó thế nào có tốt không? Mà không biết chữa bằng cách nào ở đâu nhỉ?

    • Nguyễn Thanh Bích

      Có phải do bạn ngồi sai tư thế không, ngoài ra còn làm những việc khiến vai bị áp lực? Đánh máy tính quá lâu mà không nghỉ dễ dẫn đến mỏi cơ. Bạn có tập yoga không? dân văn phòng là mấy vấn đề về cột sống, cơ xương khớp là hay gặp lắm.

  • Nguyễn Thị Khả

    Anh chị ơi, em mới có bầu được hơn 2 tháng thôi ạ. Nhưng em rất hay bị đau vai và gáy, dẫn tới tinh thần mệt mỏi hay cáu giận. Em phải làm sao để giảm đau và giữ cho tinh thần được thoải mái hơn không ạ ?

    • Nghiêm Thu Hà

      Bạn bị giống mình rồi. Mình mang bầu tập 2 đang ở tuần 29, dạo 1 tuần trở lại đây mình vừa bị đau lưng vừa bị đau vai, gáy ê ẩm khi ngủ, cả đêm trằn trọc không thể ngon giấc, cơn đau kéo dài từ khoảng 11h đến tận sáng, người mình ko tài nào dịch chuyển như nghiêng trái, phải, đau như thể có vật gì đè lên từ rất lâu rồi. Ông xã xoa, matxa cả tiến vẫn chẳng thuyên giảm. 🙁

    • Trần Thị Loan

      Mấy hôm nay em cũng bị đau từ gáy xuống hai bả vai các chị ạ. Em nghĩ tại em bầu bí đau lưng nên đêm ngủ không trở mình được toàn nằm nghiêng một bên nên đau như vậy. Ko biết có bầu thì châm cứu bấm huyệt có ảnh hưởng gì ko nhỉ?

      • Hoàng Hồng

        Hình như là đang bầu bí không làm được châm cứu thì phải, xoa bóp bấm huyệt chắc là được, cái này mình phải hỏi bác sĩ cho chắc

  • Trần Thị Nga

    Em nghe nói bị đau mỏi vai gáy có thể dùng gối vỏ đậu để nằm thì sẽ hết, mọi người đã ai làm thử chưa ạ

  • Quang Hưởng

    Bệnh này nhiều người bị lắm, các bác ai có cách nào hay chỉ em với. Mẹ em cũng bị, đau nhức suốt, uống thuốc mãi mà chưa ăn thua. Mình trẻ đau đã khó chịu, mà già đau còn khổ hơn.

  • Dương Thị Quế

    Tôi bị đau mỏi vai gáy, tôi đây uống cả chục loại nam, bắc, đông, tây rồi mà hết thuốc là đâu lại vào đấy. chán lắm rồi. Thấy mọi người đồn châm cứu ở trung tâm đông phương y pháp sẽ khỏi, tôi mới làm được 2 buổi thấy cũng đỡ hơn và cải thiện nhiều hơn so với uống thuốc, cố gắng theo hết liệu trình bác sĩ chỉ định để bệnh khỏi hẳn

  • Mỹ Ngọc

    Có chị nào làm việc văn phòng mà hay bị đau mỏi vai gáy như em không, dạo này nhiều khi ngủ dậy cổ cứng đơ phải vận động một lúc mới đỡ. Trí nhớ thì không minh mẫn, nhiều khi cầm cái bút trên tay mà cứ đi tìm đâu đâu…>.<. Đến phải đi châm cứu bấm huyệt thôi

    • Hoàng Thùy Dung

      Mình cũng hay bị đau lắm khám thì khám nhưng mà vẫn phải tập thể dục thôi bạn ạ. dân văn phòng ai bảo sướng hjc. Ngồi nhiều lắm bệnh

      • Bùi Lan

        Ngồi văn phòng cả ngày thì rất hay bị đau hỏi vai gáy bạn nhé, mình cũng thường xuyên bị như bạn. Mình đã fai đi khám và bs khuyên cứ khoảng 1h thì đứng lên đi lại, vận động để máu huyết lưu thông. Nếu càng để lâu k chữa trị hoặc vận động dễ dẫn đến thoái hóa đốt sống cổ đó

Bình Luận:

Email của bạn sẽ không bị công khai. Các trường có dấu (*) là bắt buộc
*

Bài viết cùng chuyên mục