Nguyên nhân gây đau dây thần kinh liên sườn khi mang thai là thắc mắc từ nhiều mẹ bầu. Nắm bắt nguyên nhân gây bệnh chính là cách phòng ngừa tình trạng này hiệu quả.
Đau dây thần kinh liên sườn khi mang thai là bệnh lý không phổ biến, do đó rất nhiều mẹ bầu không nắm bắt được những thông tin về bệnh. Bệnh gây ra những cơn đau ở vùng hông và chạy dọc xuống chi dưới, khiến mẹ bầu rất khó chịu, ảnh hưởng đến sức khỏe của cả mẹ và thai nhi. Tìm hiểu ngay những nguyên nhân gây đau dây thần kinh liên sườn khi mang thai để phòng tránh hiệu quả.
5 nguyên nhân gây đau dây thần kinh liên sườn khi mang thai
Đau dây thần kinh liên sườn khi mang thai không chỉ ảnh hưởng đến mẹ mà còn ảnh hưởng đến quá trình phát triển của thai nhi. Do đó, mẹ bầu không nên chủ quan với bệnh lý này. Dưới đây là 5 nguyên nhân gây đau dây thần kinh liên sườn khi mang thai phổ biến nhất.
1. Thay đổi hormone
Cơ thể phụ nữ khi mang thai sẽ có những thay đổi, trong đó nội tiết tố sẽ có những thay đổi nhất định. Rối loạn nội tiết tố sẽ khiến hàm lượng estrogen và progesterone tăng mạnh, điều này khiến cơ thể phải chịu những tác động tiêu cực.
Nội tiết tố tăng mạnh khiến xương khớp có xu hướng dịch chuyển, sự dịch chuyển này với mục đích là chuẩn bị cho kỳ sinh nở sắp tới. Tuy nhiên, điều này lại vô tình chèn ép lên dây thần kinh khiến bệnh đau dây thần kinh liên sườn xuất hiện.
Việc nội tiết tố tăng mạnh còn khiến nước ứ đọng trong cơ thể làm xuất hiện tượng sưng viêm và đau nhức xương khớp. Nếu hiện tượng sưng viêm ở vùng gần dây thần kinh liên sườn, mẹ bầu rất dễ gặp phải bệnh lý này.
2. Do thai nhi phát triển
Vào tháng thứ 5 trở đi, thai nhi phát triển nhanh khiến cơ thể mẹ phải chịu áp lực lớn, nhất là vùng thắt lưng. Sự chèn ép này sẽ vô tình ảnh hưởng đến hệ thống dây thần kinh, gây ra những cơn đau ở hông và chạy dọc xuống chi dưới.
Hơn nữa khi thai nhi phát triển, vùng xương chậu của người mẹ phải giãn ra chỉ trong một thời gian ngắn. Đây cũng chính là nguyên nhân khiến dây thần kinh liên sườn phải chịu áp lực và xuất hiện cơn đau.
Trong thời gian thai nhi phát triển xương, cơ thể mẹ phải cung cấp đủ canxi và vitamin D cho thai nhi, do đó hệ thống xương khớp dễ bị tổn thương và đau nhức. Nếu vị trí đau nhức ở vùng thắt lưng và khớp háng, rất có thể hệ thống thần kinh liên sườn sẽ bị chèn ép gây ra cơn đau ở vị trí này.
3. Do tăng hormone relaxin
Khi mang thai, cơ thể mẹ sản sinh hormone relaxin để kích thước xương khớp giãn ra để chuẩn bị cho kỳ sinh nở. Tuy nhiên hormone này lại là nguyên nhân khiến cho liên kết giữa khớp chậu và khớp háng trở nên lỏng lẻo, cơ thể mẹ lại đang phải chịu áp lực lớn nên rất dễ xuất hiện cơn đau dây thần kinh liên sườn.
4. Nhiễm vi khuẩn
Nhiễm vi khuẩn Herpes Zoster gây ra bệnh Zona thần kinh khiến vị trí xung quanh dây thần kinh liên sườn nổi mụn nước và xuất hiện cơn đau.
Hơn nữa nếu vi khuẩn xâm nhập vào tủy sống và gây ra những bệnh ở tủy cũng có thể là nguyên nhân gây ra bệnh đau dây thần kinh liên sườn khi mang thai.
5. Biến chứng từ bệnh xương khớp mãn tính
Nhiều mẹ bầu bị bệnh xương khớp mãn tính, nhất là bệnh ở cột sống cùng với những thay đổi khi cơ thể mang thai rất dễ gặp phải bệnh đau dây thần kinh liên sườn.
Những bệnh lý có nguy cơ gây ra bệnh đau dây thần kinh liên sườn có thể là thoát vị đĩa đệm thắt lưng, cùng hóa đốt sống L5, gai cột sống, trượt đốt sống, thoái hóa đốt sống thắt lưng,… Với những mẹ bầu mắc bệnh xương khớp mãn tính nhất định phải thực hiện các biện pháp phòng ngừa, bởi tỉ lệ mắc phải bệnh lý này cao hơn người bình thường rất nhiều lần.
Phòng tránh bệnh đau dây thần kinh liên sườn khi mang thai
Bệnh đau dây thần kinh liên sườn khi mang thai dù không phổ biến nhưng mẹ bầu vẫn nên phòng ngừa, tránh để ảnh hưởng đến sức khỏe của chính mình và thai nhi. Dưới đây là những cách phòng ngừa bệnh đau dây thần kinh liên sườn khi mang thai được các chuyên gia xương khớp hướng dẫn.
- Mẹ bầu nên sử dụng đai đỡ bụng bầu giúp giảm bớt áp lực lên vùng khớp háng và vùng thắt lưng, từ đó giảm nguy cơ mắc bệnh đau dây thần kinh liên sườn. Cách này còn giúp mẹ bầu giảm nguy cơ mắc bệnh đau khớp háng và khớp gối khi mang thai hiệu quả.
- Cần bổ sung những thực phẩm giàu canxi và vitamin D, nhất là trong những tháng thai nhi phát triển xương. Rất nhiều mẹ bầu lơ là trong chế độ dinh dưỡng nên đã gặp phải tình trạng loãng xương sau sinh. Do đó, cần thiết lập chế độ dinh dưỡng theo giai đoạn phát triển của thai kỳ để thai nhi phát triển tốt đồng thời mẹ bầu tránh được nhiều bệnh lý khác.
- Mẹ bầu nên luyện tập thường xuyên để xương khớp dẻo dai và dễ dàng hơn khi sinh nở. Nhiều người cho rằng khi thai nhi lớn nên hạn chế vận động, tuy nhiên ít vận động lại chính là nguyên nhân gây ra bệnh đau dây thần kinh liên sườn. Những tháng đầu thai kỳ, mẹ bầu có thể đi bộ nhẹ nhàng. Còn vào những tháng cuối thai kỳ, mẹ bầu nên tập những động tác yoga giúp nới rộng khung xương chậu để dễ dàng hơn trong kỳ sinh đẻ.
Những vấn đề xương khớp xuất hiện trong thời gian thai kỳ khá phổ biến, tuy nhiên không phải hiện tượng nào xuất hiện cũng do những thay đổi sinh lý thông thường. Nếu nhận thấy những triệu chứng bất thường, nên đến phòng khám để được bác sĩ chẩn đoán và khắc phục kịp thời, tránh gây ra những biến chứng nguy hiểm.
Bài viết đã chỉ ra 5 nguyên nhân gây đau dây thần kinh liên sườn khi mang thai cùng với những cách phòng ngừa tình trạng này cho bà bầu hiệu quả. Mẹ bầu không nên chủ quan khi thấy những dấu hiệu bất thường của cơ thể, bởi chúng có thể là lời cảnh báo của những bệnh lý nguy hiểm.
Phương Thảo
Tham khảo thêm:
Em muon di kham o chuyen khoa xuong khop .nhung ko biet dia chi o dau
chị khám bác sỹ Đỗ Minh Tuấn ấy bác sỹ này chuyên điều trị các bệnh bệnh về cơ xương khớp hiệu quả lắm chị mẹ em điều trị thoái hóa khớp gối ở đấy đó chị
http://www.chuyenkhoaxuongkhop.com/cach-chua-dau-khop-goi-bang-thao-duoc-quanh-nha.html
địa chỉ : số 37A Ngõ 97 Văn Cao – ba đình – Hà Nội
sđt : 0963 302 349 – 024 6253 6649