Bị thoái hóa đốt sống cổ có nguy hiểm không là thắc mắc của rất nhiều người bệnh. Đối tượng mắc bệnh này thường là người lao động chân tay nặng nhọc, dân văn phòng, tài xế, thợ may, họa sĩ… khiến vùng cổ bị tổn thương lâu ngày tích tụ gây nên chứng thoái hóa.
Việc điều trị bệnh kịp thời có thể khắc phục những biến chứng nghiêm trọng của bệnh thoái hóa đốt sống cổ gây ra. Còn nếu người bệnh chủ quan, thờ ơ, không quan tâm, không chữa trị sẽ gây ra những biến chứng nguy hiểm. Dưới dây là những tác hại của chứng thoái hóa đốt sống cổ mà chuyên khoa xương khớp xin giới thiệu với quý độc giả:
I. Bị thoái hóa đốt sống cổ có nguy hiểm không – Chuyên gia giải đáp
Đốt sống cổ có 7 đốt và ký hiệu từ C1 – C7, xung quanh đốt sống cổ có rất nhiều dây chằng, gân cơ bám vào để nâng đỡ hệ thống xương cổ.
Thoái hóa đốt sống cổ là tình trạng các dây chằng dọc cổ bị viêm dày và lắng đọng canxi, tích tụ lâu ngày làm hẹp các rễ thần kinh, gây chèn ép rễ thần kinh và tủy sống gây đau đớn và khó khăn trong việc vận động vùng cổ.
Các dấu hiệu của bệnh thoái hóa đốt sống cổ thường diễn ra khá nhanh, nên người bệnh thường chủ quan, không thăm khám và điều trị kịp thời khiến bệnh trầm trọng và gây nên những hậu quả nghiêm trọng:
♦ Đau nhức vai gáy và cổ
Thoái hóa đốt sống cổ khiến bạn bị đau nhức vùng cổ và gáy, theo thời gian thì tần suất và cường độ ngày càng nhiều hơn.
Cơn đau còn chạy dọc xuống 2 cánh tay, vùng lưng gây đau nhức dữ dội và rất khủng khiếp gây khó khăn cho hoạt động thường nhật.
♦ Cơ thể mệt mỏi và suy nhược
Khi người bệnh bị thoái hóa đốt sống cổ thì những cơn đau liên tục kéo dài khiến bệnh nhân lo lắng, áp lực, căng thẳng và sợ hãi.
Người bị thoái hóa đốt sống cổ thường mất ăn mất ngủ khiến cho cơ thể mệt mỏi, không thể tập trung làm việc dẫn đến suy nhược trầm trọng cả về vật chất lẫn tinh thần và dễ rơi vào tình trạng trầm cảm nặng.
Triệu chứng này cứ lặp đi lặp lại sẽ rất dễ gây tai nạn lao động bất ngờ cho người bệnh nếu không được quan tâm điều trị.
♦ Thoát vị đĩa đệm
Nếu chứng thoái hóa đốt sống cổ lâu ngày không điều trị dễ chuyển sang giai đoạn mạn tính và gây nên chứng thoát vị đĩa đệm đốt sống cổ rất cao.
Khi các đốt xương cổ bị thoái hóa sẽ gây áp lực lên đĩa đệm, làm cho nhân nhầy tràn ra bên ngoài gây ảnh hưởng đến khả năng vận động và đau nhức ở người bệnh.
Tìm hiểu thêm: 4 Món ăn ngon mà người bị thoái hóa đốt sống cổ nên ăn
♦ Rối loạn tiền đình
Thoái hóa đốt sống cổ nếu không có động thái điều trị rất dễ bị rối loạn tiền đình rất cao. Người bệnh thường cảm thấy đau đầu, chống mặt, hoa mắt, buồn nôn, đi đứng loạng choạng…
Nhất là khi ngồi xuống rồi đứng dậy thì tần suất này xuất hiện càng lúc càng nhiều hơn. Người bệnh nên nghỉ ngơi và không làm việc quá sức, suy nghĩ nhiều để tránh gây nên những nguy hiểm không mong muốn như tai nạn lao động, té ngã…
♦ Hẹp ống sống
Thoái hóa đốt sống cổ dễ dẫn đến biến đổi đốt sống và các gai xương tủy sống, đặc biệt là dẫn đến tình trạng hẹp ống tủy sống.
Bệnh nhân khi bị hẹp ống tủy sống do thoái hóa đốt sống cổ thường bị tê liệt và yếu các chi, vùng bụng dưới. Chân yếu và run khiến người bệnh khi đi lại thường rớt dép và dễ vấp ngã.
Khi bệnh biến chứng nặng thì việc đi lại rất khó khăn, mất khả năng lao động, táo bón, tiểu gắt và khó thở…
♦ Bại liệt
Thoái hóa đốt sống cổ gây chèn ép hệ thống thần kinh, nếu không chữa trị sẽ gây ảnh hưởng khả năng vận động và có nguy cơ mất khả năng vận động vĩnh viễn.
⇒ Với những nguy hiểm khôn lường từ chứng thoái hóa đốt sống cổ, người bệnh cần phải phòng ngừa căn bệnh này càng sớm càng tốt để tránh những biến chứng không mong muốn xảy ra, tạo nên những ảnh hưởng nghiêm trọng cho sức khỏe của bản thân.
II. Phòng ngừa chứng thoái hóa đốt sống cổ?
Bệnh thoái hóa đốt sống cổ do rất nhiều nguyên nhân gây nên như tính chất nghề nghiệp, chấn thương, tuổi tác, môi trường sống… Nhưng nếu ta biết cách phòng tránh thì sẽ đem lại sức khỏe xương khớp và hạn chế những biến chứng từ căn bệnh này.
♦ Đan xen giữa làm việc và nghỉ ngơi
Sau 1 tiếng làm việc mệt mỏi, bạn nên nghỉ giải lao tầm 5 – 10 phút để đi vệ sinh, lấy nước hoặc đứng dậy vươn vai, xoay người… tránh trường hợp cứ ngồi lỳ quá lâu bên máy vi tính gây ảnh hưởng đến sức khỏe các đốt sống cổ.
Nên chọn ghế ngồi thích hợp với bàn làm việc và máy tính. Không đặt ghế quá thấp hoặc quá cao để tránh khớp cổ phải làm việc quá sức.
♦ Tư thế ngủ hợp lý
Khi ngủ cũng phải chú ý đến tư thế để phòng ngừa dấu hiệu thoái hóa đốt sống cổ. Bạn đừng nên ngủ ở 1 tư thế quá lâu hoặc không nằm sấp khiến phần cổ bị gập xuống dễ gây thoái hóa.
Nên chọn loại gối có độ cao vừa phải, không quá cao gây tư thế ưỡn cổ dễ thoái hóa.
♦ Chế độ ăn uống
Nên bổ sung nhiều lượng canxi và vitamin D vào khẩu phần ăn hàng ngày như cua, tôm, ốc, cá biển, hải sản, trứng, sữa… để tránh loãng xương và thoái hóa khớp.
Cần bổ sung nhiều trái cây và rau củ quả để tăng cường các vi chất và các vitamin nhóm B để ngăn ngừa loãng xương
♦ Bỏ ngay thói quen có hại
Không ít người thích lắc đầu, cổ đến khi phát ra tiếng rắc rắc để thư giãn phần vùng vai gáy và cổ, họ còn cho rằng động tác này giúp nâng cao sức khỏe xương khớp vùng cổ.
Tuy nhiên, việc quay vòng đầu, cổ có thể khiến cho đĩa đốt sống cổ lồi ra, dễ gây thoái hóa đốt sống cổ hơn. Việc quay vòng cổ quá độ còn gây biến chứng nặng thêm tình trạng thoái hóa…
♦ Luyện tập cơ khớp vùng cổ
Với những động tác đơn giản nên bạn có thể thực hiện ở bất cứ đâu như: Đặt 2 tay ra đầu và dồn sức đẩy đầu ra sau, còn tay thì dùng lực chống lại để đẩy về phía trước.
Việc tập luyện các bài tập này mang đến những hiệu quả giúp khớp cổ dẻo dai, hạn chế thoái hóa hiệu quả.
⇒ Hy vọng những thông tin trên đã cho bạn được lời giải đáp bệnh thoái hóa đốt sống cổ có nguy hiểm không cũng như những cách phòng tránh chứng bệnh này.
Nếu bạn đang bị đau nhức do chứng thoái hóa đốt sống cổ thì nên đến các cơ sở y tế thăm khám để được chẩn trị hợp lý và tiết kiệm thời gian chữa bệnh, giảm được chi phí cũng như khôi phục nhanh sức khỏe của mình.
Song Lam
Bài viết được xem nhiều: 5 cây thuốc nam chữa thoái hóa đốt sống cổ “Tốt hơn cả thuốc tây”
Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!